Ziek, zwak en misselijk
bij ons gaat het al een tijdje af en aan met wat kwaaltjes. Bij mij valt het wel mee, maar Cindy heeft op dit moment al 4 weken last van verstopping en ondanks het feit dat ze laxeermiddelen krijgt van de huisarts, blijft het steeds verstopt zitten. Een grote buik tot gevolg en bijna niets willen/kunnen eten komt er ook nog eens bij. Zelfs zo erg dat ze op een nuchtere maag nog de vraag kreeg of ze wel nuchter was. Toen bleek dat ze ’s avonds om 21:00 het laatste had genuttigd, kwam niet overeen met het beeld dat haar maag zelfs nog gevuld was. Dat hoort na een nacht toch gewoon helemaal leeg te zijn.
Dus dan ga je informatie inwinnen. De dame bij de Biowinkel in Delfzijl had het erover dat mensen die wat ongezonder eten toch snel altijd 2 tot 3 kg poep in de darmen hebben zitten.
Darmspoeling
Zoekend over hoe je zelf wat zaken kunt regelen, kwamen we op darmspoeling middels zuiveringszout. Dus al zoekende kwamen we op de volgende ingrediënten:
- kop met lauw water
- 1,5
theeeetlepel met zuiveringszout - 2 eetlepels met limoensap
Dus ik vanochtend snel naar de winkel, omdat we geen limoen hebben (vraag mij af of het effect met citroen anders zou zijn..)
Nu is het even afwachten en misschien heb ik nog vieze, stinkende updates te vermelden vandaag. Want het moet ongeveer een uurtje inwerken en daarna wordt het zaak om elke keer na een plee bezoek, wat vocht (water) aan het lijf toe te voegen … totdat er alleen maar water uitkomt. Dat klinkt zo goor! Daarna mag ik licht verteerbaar eten naar binnen werken. Dus dat wordt een waterig bouillonnetje ofzo.
Maar ze hadden ook aangegeven dat het niet altijd de eerste keer werkt zoals hierboven staat. Ga er dan vanuit dat je je darmstelsel al goed aan het verpesten bent geweest en ik kan niet zeggen dat ik met mijn darmstelsel bezig ben geweest … dus het kan ook best dat ik na een uur nog niets merk. Dan moet je het na een aantal dagen weer proberen. Zal hieronder de updates toe voegen als ik er aan toe ben/kom 🙂
En maar wachten
zoals hierboven te zien is, heb ik een klein foutje gemaakt met de lepel groottes en ik zat maar te wachten. Maar goed: je moet dus 1,5 eetlepels hebben van het zout en niet theelepels *zucht*
Morgen misschien weer een nieuwe poging.